死精症该如何预防

死精症的危害群体已经越来越越年轻化，这主要与年轻人的日常生活习惯和饮食，专家提醒平时最好少穿紧身裤，特别是青春期发育的青少年们，以免导致死精症的发生。

1.专家提示，尽量减少使用化妆品，在化妆品中含有一种叫邻苯二甲酸酯的物质，可干扰内分泌，使男性精子数量减少，导致少精症和死精症。

2.尽量不要长时间坐在软绵沙发或者老板椅上，使自己陷在里面的感觉很好，但是时间长了很危险。

3.穿紧身裤易患死精症!洗澡水温最好控制在30度左右，最好每天用冷水清洗阴部，这样对预防包皮垢引起的炎症也是很好的，另外注意不要用香皂等洗阴部，这样很容易破坏尿道自身免疫环境，容易引起炎症反映，香皂中的某些成分还可能杀死精子，所以最好用清水或者男性专用洗液等。

4.预防死精症内裤尽量选纯棉宽松的，另外最好裸睡，使小DD充分呼吸，利于精子健康。

穿紧身裤容易患上死精症吗?通过专家的介绍，相信你已经了解了平时要怎样做才能预防少精症了，所以你一定要做好，为了你有一个好的身体。