谈谈前列腺增生的常见护理措施

男性需要注意前列腺增生，在这种疾病出现时，会让男性非常的担心，而且，平时大家需要注意多休息，避免不良的刺激，以免造成微生物感染，导致更多影响，大家需要注意这种疾病的发生，而且要注意避免肥胖，全面的进行护理，那么，前列腺增生的常见护理措施是什么？

前列腺增生的护理

1、绝对忌酒，饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

2、少食辛辣刺激性食品，辛辣刺激性食品既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

3、不可憋尿，憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

4、防止受寒，秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

5、避免久坐，经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

6、劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

7、按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。

8、慎用药物，有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或最好不用某些药物。

9、要适量饮水，饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

10、要及时治疗，应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

平时大家需要注意少吃一些油腻的食物，应该注意自身保健，平时也要注意多休息，有效地进行自我调养，而且，也要注意改变不良的生活习惯，大家需要注意自己的饮食方式，平时也要注意自己的性功能变化，避免感染的现象，尽早治疗。